4 - 5 июля в дневные часы в Пермском крае ожидается сильная жара 36° С
В связи с прогнозируемой сильной жарой, ограничьте свое нахождение на улице под прямыми лучами солнца, прячьтесь в тени или под зонтом.
В связи с прогнозируемой сильной жарой, ограничьте свое нахождение на улице под прямыми лучами солнца, прячьтесь в тени или под зонтом.
Пейте больше жидкости, не дожидаясь, пока почувствуете жажду.
Носите легкую и просторную одежду из дышащих тканей, обязательно надевайте головной убор и берите собой бутылочку воды.
Снизьте физические нагрузки до минимума.
Необходимо проветривать помещения, пользоваться кондиционерами.
Не оставляйте домашних животных и людей в припаркованных машинах и на солнце.
Посещайте и обзванивайте своих друзей и близких из группы риска, особенно одиноких пожилых людей. Напоминайте им, что надо пить достаточно жидкости.
Будьте внимательными и осторожными.
О прогнозируемых погодных явлениях, соблюдении правил безопасного поведения и требований пожарной безопасности сообщите родным и знакомым.
Последние новости
Забота о здоровье: Основы правильного питания
Следование принципам здорового питания может помочь избежать серьезных заболеваний.
Глава региона посетил концерт в Перми
В Театре оперы и балета прошел яркий музыкальный вечер.
Конфликт между юридическими компаниями в Перми: незаконное использование логотипа
Пермское УФАС расследует случай недобросовестной конкуренции.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований