В Добрянском городском округе будут оборудованы места для купаний в Крещение.

Крещение Господне отмечается 19 января. В этом году желающие окунуться в прорубь смогут сделать это в специально оборудованных местах на территории Добрянского городского округа (подробнее - в карточке).

В специально оборудованных купелях будет обустроен сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований, поэтому рекомендуется выбирать именно эти места для купания, следует отказаться от купания в самостоятельно организованных частными лицами купелях.

Кроме того, окунаться в Крещенскую купель следует лишь физически подготовленным людям. Нельзя допускать купания детей без участия взрослых, а также окунаться в состоянии алкогольного опьянения.

К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног.

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Холодная вода может вызвать учащённое дыхание, однако не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

Также важно отметить, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с тяжёлыми хроническими заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астмы.

Источник

Предложить новость