В России проходит неделя информирования о важности физической активности
Центр общественного здоровья информирует По данным ВОЗ, недостаток физической активности является значительным фактором риска неинфекционных заболеваний (НИЗ), таких как инсульт, диабет и рак.
Центр общественного здоровья информирует
По данным ВОЗ, недостаток физической активности является значительным фактором риска неинфекционных заболеваний (НИЗ), таких как инсульт, диабет и рак.
10 фактов в пользу физической активности!
Факт 1: Физическая активность снижает риск болезней.
Факт 2: Регулярная физическая активность способствует поддержанию здоровья.
Факт 3: Физическую активность не следует принимать за спорт.
Факт 4: Пользу для здоровья приносит физическая активность как умеренной, так и высокой интенсивности.
Факт 5: 60 минут в день — для людей в возрасте 5-17 лет.
Факт 6: 150 минут в неделю — для людей в возрасте 18-64 лет.
Факт 7: Взрослые в возрасте 65 лет и старше — не реже трех дней в неделю.
Факт 8: Всем здоровым взрослым необходима физическая активность.
Факт 9: Невысокий уровень физической активности лучше, чем ее полное отсутствие.
Факт 10: Благоприятная окружающая среда повышает мотивацию к физической активности.
Последние новости
Рост числа судозаходов на 42% в стране
Судоходство демонстрирует значительный рост согласно последним данным.
Проект закона о стоимости патента для иностранцев в 2025 году
Краевой парламент рассматривает новые изменения в патентной системе.
Ярмарка трудоустройства для участников СВО в Перми
Свыше 200 участников нашли возможности для трудоустройства на ярмарке в Кадровом центре.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку